生活協同組合コープあいち様「ほこフレ！」にてコラムが公開されました
- 2 時間前
- 読了時間: 2分
このたび、 生活協同組合コープあいち様が運営する子育て応援サイト
「ほこフレ！」にて、
ねんねブーケ代表 三橋かなのコラムが公開されました。
今回の記事タイトルは、
「どうして寝ないの？親子で幸せなねんねの時間を過ごすために」
です。
▼記事はこちら
親子にとって“幸せなねんね”とは
今回のコラムでは、
私が日々の相談や講座の中でも大切にしている、
「親子にとって幸せなねんねの形」
についてお話ししています。 寝かしつけに時間がかかる。
夜中に何度も起きる。
園生活や成長の変化で、なんとなく生活リズムが崩れてきた。
子育てをしていると、
眠りに関する悩みは尽きません。
そして、
「私の寝かせ方が悪いのかな」
「このままで大丈夫なのかな」
と、不安になるママ・パパも少なくありません。
子どもの眠りは「頑張り」だけでは整わない
でも、子どもの眠りは、
ママやパパの努力だけで決まるものではありません。
月齢や発達、
ご家庭ごとの生活リズム、
環境の変化や気質など、
さまざまな要素が関係しています。
だからこそ、
「理想通りにできているか」ではなく、
そのご家庭に合った無理のない形を見つけていくことが大切だと考えています。
今回の記事が、
夜の時間に悩んでいるママ・パパにとって、
少しでも安心につながるきっかけになれば嬉しいです。
いつも支えてくださる皆さまへ
そして、日頃からご質問をくださる皆さま、
講座やご相談に参加してくださる皆さまのお声が、
こうした発信の土台にもなっています。
いつも本当にありがとうございます。
公開後には、
「ほこフレ！」内の週間ランキングで2位に入ったとのご報告もいただきました。
（※最新2026年5月25日週～1位となっていました）
たくさんの方に読んでいただけたことを、大変嬉しく思っています。
記事はこちらからご覧いただけます
▼「どうして寝ないの？親子で幸せなねんねの時間を過ごすために」
ぜひ、お時間のあるときに読んでいただけたら嬉しいです。
三橋かな
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【資格】
国際資格：妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント（iphi)
睡眠ウェルネスアドバイザー
離乳食・幼児食アドバイザー
教員免許 小中高保持
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最新情報はinstagram
親子の睡眠専門家 三橋かな
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