もう1歳なのに、いつになったら夜泣きなしで一晩中寝られるの！？ そんなお悩み、ありませんか？ 今回は、1歳と1歳半のぐっすり眠る参考スケジュールと、おさえておきたいポイントをご紹介します！ ■1歳～1歳6ヶ月の睡眠の特徴 ☑ 日中は２回ねんねの子がまだ多い ☑...

もうすぐ1歳なのに、まだ朝まで寝られない… そんな風に思っていませんか？ 今回は、睡眠モデルケース付き ぐっすり眠るスケジュールをご紹介！ あくまで参考スケジュールですが、 お子様のスケジュールと照らし合わせてみてくださいね♪ ■生後9～11ヶ月の睡眠の特徴 ☑...

夜間断乳・ねんトレしなきゃ、しっかり眠れないよね… そんな風に思っていませんか？ 実は、ある鉄則をおさえるだけで夜泣き回数は減りますし、自分で寝付く力もつきます。 今回は覚えておきたいぐっすり眠るコツをご紹介します♪ ■生後7～8ヶ月の睡眠の特徴 ☑...