【11月25日開催／処遇改善等加算対象※】フレーベル館 保育セミナーに登壇します｜保育現場で知っておきたい乳幼児の睡眠
「お昼寝の時間になっても、なかなか眠れない」
「保護者から夜泣きの相談を受けたとき、どう伝えたらいい？」
「園での過ごし方と、家庭での夜の眠り。どこまで一緒に考えられるだろう」
毎日の保育の中で、こんなふうに迷うことはありませんか。
2026年11月25日（水）、フレーベル館様主催の保育セミナーで
乳幼児の睡眠についてお話しします！
テーマは
「保育現場で知っておきたい乳幼児の睡眠～子どもの育ちを支える睡眠知識と保護者支援～」。
個人でのご受講はもちろん、施設単位でのお申し込みも可能です。
幼稚園・認定こども園の処遇改善等加算に係る研修の対象にもなっています。
■「どう寝かせるか」の前に、知っておきたいこと
乳幼児の眠りには、大人とは異なる特徴があります。
また、必要な睡眠や眠くなるタイミングには、月齢・年齢による変化と、
一人ひとりの違いがあります。
だからこそ、寝かしつけの方法だけでなく
「この子は今、どんな眠りの段階にいるのかな」
「日中の過ごし方や環境で、見直せるところはあるかな」と
いう視点を持つことが大切です。
今回の研修では、睡眠の基礎知識を
日々の保育や保護者対応につながる形でお伝えします。
■本研修でお伝えすること
①乳幼児の睡眠の基礎知識・月齢・年齢ごとの睡眠の特徴・睡眠が心身の発達や情緒に与える影響
②園でできる睡眠・生活リズム支援・午睡の考え方・日中の過ごし方と睡眠との関係・保育現場で実践できる工夫
③保護者に寄り添う睡眠支援・夜泣き・寝かしつけ相談への対応・保護者の不安に寄り添う伝え方・家庭と園が一緒に取り組める睡眠支援
「夜中に何度も起きてしまうんです」と相談されたとき、何を聞き、どんなことから一緒に考えるか。具体的な場面を思い浮かべながら学べる内容を準備しています。
■保育者が眠りを知ることは、親子の支えになる
私はこれまで、2,500組以上の親子の睡眠相談に携わってきました。
その中で感じているのは、眠れないことに悩みながらも、「誰に聞けばいいのかわからない」と、一人で抱えている保護者がいるということです。
毎日子どもと関わり、保護者の小さな変化にも気づける保育者の皆さまは
親子にとって身近な支援者です。
「大変でしたね。園での様子も一緒に見てみましょう」
そんな言葉が、相談してもいいんだという安心につながることがあります。
一人の支援者に知識が届くことで
その先にいる何人もの子どもと保護者を支える力になる。
だからこそ、支援者の皆さまに睡眠についてお伝えできる今回の機会を
とてもうれしく思っています。
家庭だけ、園だけで頑張るのではなく、親子の眠りを一緒に考えられるように。明日からの保育に持ち帰っていただける75分をお届けします。
■開催概要
・日時：2026年11月25日（水）13:15～14:30
・開催形式：オンラインLIVE配信
・見逃し配信：11月26日（木）～12月25日（金）
・受講料：個人申込4,400円／施設申込22,000円（税込）
・講師：三橋かな（親子の睡眠専門家・ねんねブーケ代表）
・主催：フレーベル館
当日の参加が難しい方は、見逃し配信のみのご受講も可能です。
施設申込では、1施設の職員の皆さまで受講できます。
園内で睡眠支援の視点を共有する機会としても、ぜひご活用ください。
※本セミナーは、幼稚園・認定こども園の処遇改善等加算に係る研修の対象です。
保育士等キャリアアップ研修とは異なります。詳細は主催者の案内をご確認ください。
■お申し込み
お申し込みには、研修システム「manaable（マナブル）」への登録が必要です。
LIVE受講をご希望の方は、開催前日までにお申し込み・ご入金をお願いいたします。
ご自身の学びとしても、園の皆さまで学ぶ研修としても。子どもの育ちと保護者の安心を支える「眠りの知識」を、一緒に深めていきませんか。
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